産後利用できる公的なサービス

公的なサービス：

・つくば市産後ケア事業　つくば市産後ケア事業／つくば市公式ウェブサイト
各市町村に公的な産後ケア事業があります。受られるサービス内容や料金、条件が各市町村で異なりますので、それぞれの市町村で確認すると良いかと思います。

その他公的に受けられるサービス一覧のページ
つくば市　妊娠期・子育て期に利用できる制度・サービス一覧／つくば市公式ウェブサイト

産後ケア事業以外にもファミリーサポートなどの支援もありますので上記の一覧から調べてみてください。

産後受けれるサービスは具体的にどのようなものなのでしょうか？
サービス内容についてまとめました。

産後ケア事業
産後ケア事業は、日本の市町村が提供する重要なサービスで、新米ママと赤ちゃんの健康と幸福をサポートすることを目的としています。出産後の母親は、身体的にも精神的にも大きな変化を経験します。この事業では、看護師さんや助産師さんなどの専門家が自宅訪問や専用施設でのケアを提供し、母親の体調管理や育児のアドバイス、授乳サポート、心のケアなどを行います。つくば市の場合は「短期入所型産後ケア（宿泊型）」・「通所型個別産後ケア（日帰り型個別）」・「通所型集団産後ケア（日帰り型集団）」・「訪問型産後ケア」の4種類があるようです。受けられる条件等や料金は市町村により異なるので各市町村のホームページをご確認ください。

赤ちゃん訪問
赤ちゃん訪問とは、日本の市町村が行う子育て支援の一環で、新生児のいる家庭を対象に家庭訪問を行うサービスです。通常、赤ちゃんが生まれてからおおよそ４ヶ月以内に、保健師さんや助産師さんが家庭を訪問します。訪問の目的は、赤ちゃんとその家族が健康で安心して暮らせるよう、育児に関するアドバイスや情報提供を行うことです。赤ちゃんの成長や発達の確認、母親の健康状態のチェック、育児に関する疑問や不安の相談に応じるなど、多岐にわたるサポートをしてくれます。

ファミリーサポート
ファミリーサポートは、日本の市町村のファミリーサポートセンターが提供する子育て支援サービスです。この制度は、地域社会が協力して子育てをサポートすることを目的としています。具体的には、子育て中の親が一時的に子どもを預けたい時や、保育所の送り迎えを手伝ってほしい時に、地域の支援者がサポートを行います。支援者は、事前に研修を受けた地域のボランティアです。このサービスは、親の負担を軽減し、地域全体で子育てを応援する環境を作ることを目指しています。利用するには、市町村の窓口で登録が必要で、利用料金は市町村によって異なりますが、比較的低額に設定されています。

一時預かり
一時預かりは、日本の市町村が提供するサービスで、保護者が必要な時に赤ちゃんや幼児を一時的に預けることができる制度です。このサービスは、育児中の保護者が急な用事や休息が必要な時に利用されることが多く、育児負担の軽減に役立ちます。一般的には、地域の保育所で提供されており、安全で信頼できる環境で子どもを預かってもらうことができます。利用する際には、事前の予約や登録が必要な場合があるため、各市町村の情報をご確認ください。